4/20（土）エンジニアのパフォーマンスを最大化する健康トレーニング研修を行いました

 

4/20（土）、弊社東京オフィスにて身体トレーニングのプロフェッショナル・星野 雄三氏による研修を行いました

 

4月20日（土）、弊社に在籍するエンジニアが任意で参加できる研修の一つとして、
チームラボをはじめ新進企業への導入、エンジニアやコンサルなど、
専門職の身体トレーニングのプロフェッショナルで知られる、ふんどし部 代表取締役 星野氏（東京大学・筋生理学修士）が登壇しました。

リツアンSTCでは、派遣法で定められた研修だけでなく、エンジニアにとってより価値のある研修を増やしていくために、月に1回、色んな場所で任意参加のユニークな研修を行っています。

長いデスクワークによって自律神経が乱れやすい職業では、
充分な対策がなければ、50年以上におよぶ職業人生で少なくとも一度や二度は、大きな病気をする可能性が少なくありません。

「見えない資産」と呼ばれる健康維持のためのワークアウトスキルを、
エンジニアリングとして教えてくれるところはなかなかありません。

今回は、身体面、精神面における健康管理について、理論と実践の双方から学び、体験できる健康管理トレーニング研修を行いました。

星野 雄三氏のイベントレポートは、ブログにて公開いたしますので、
ぜひチェックしてみてください。